BAJADA HACIA ATRÁS A URDHVA DHANURASANA

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, continuamos trabajando las Flexiones Hacia Atrás. Esta vez, exploramos otra bajada hacia atrás. ¡En esta ocasión a Urdhva Dhanurasana!

Esta entrada suele asustarnos mucho. Y no es de extrañar; al fin y al cabo estamos yendo hacia abajo y hacia atrás desde la postura de pie ¡sin ninguna garantía de no aterrizar sobre nuestra cabeza!

Esperamos que con las pautas que exponemos encuentres comodidad en esta entrada a Urdhva Dhanurasana y que suponga un gran avance en tu práctica.

Y estamos ya deseando que nos hagas llegar tus impresiones al respecto. ¡Nos encanta saber de ti y tus progresos!

Como siempre, si sabes que este episodio puede ayudar a otr@ Go Yogi, ¡no dejes de compartirlo!

Es nuestro deseo que te sea de gran valor y aporte mucha luz y mucho disfrute a tu práctica.

¡Muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,