CÓMO EVITAR LAS MOLESTIAS DE RODILLA EN LA PRÁCTICA

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de ¡cómo cuidar nuestras rodillas en nuestra práctica de yoga!

Si te molestan habitualmente las rodillas en alguna de las posturas que hemos analizado, ¡pon en práctica las recomendaciones que te hacemos en nuestro episodio de hoy!

Y después, ¡cuéntanos!

• ¿Ha cambiado tu sensación en la postura?
• ¿Qué recomendación te ha resultado de más utilidad?

¡Estamos deseando saber de ti y tus progresos!

Y, como siempre, ten total confianza para compartir este episodio con todas aquellas personas que sabes agradecerán recibir esta información.

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,