POTENCIA TU REGENERACIÓN CELULAR ¡EN 5 MINUTOS!

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

La semana pasada nos contabas que, de los Cuatro Pilares de la Salud, el Sueño era el segundo al que dabas prioridad, tras el movimiento.

Por eso, con toda la ilusión y el cariño, esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia de cinco minutos diseñada para -a través del movimiento- ¡potenciar la regeneración celular durante el sueño!

¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!

Si estás ya deseando saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

  • ¿Sueles practicar yoga antes de dormir?
  • Y, ¿cuál ha sido tu experiencia tras la sesión de hoy?
  • ¿te ves haciéndola todos los días?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,

Anna Pairaló
flying wings

Entrada por: Anna Pairaló

Formación en Yoga

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