CÓMO ALIVIAR Y PREVENIR LAS CONTRACTURAS INTERCOSTALES EN LA PRÁCTICA

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Con inmensa ilusión te traemos hoy ¡nuestro capítulo más demandado!😉.

Porque tantas veces nos lo has pedido, publicamos hoy un episodio dedicado a la importancia que tiene (en nuestra opinión) llevar las rodillas al suelo en nuestra práctica de Padmasana.

¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!

Si estás ya deseando saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Has logrado sentir más comodidad en tu postura?
  
• Y, ¿consigues ver tu práctica desde un lugar más interno?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,