CÓMO NO CURVAR LA ESPALDA EN TUS FLEXIONES HACIA ADELANTE

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Con inmensa ilusión te traemos hoy ¡un capítulo que te animará a ver tu práctica desde un lugar diferente!😉.

Hablamos hoy de las Flexiones hacia Adelante en Sentado y de cómo adentrarnos en ellas desde el uso de los bandhas.

¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!

Si estás ya deseando saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Has logrado sentir más comodidad en tu postura?
  
• Y, ¿consigues ver tu práctica desde un lugar más interno?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,