EKA PADA RAJAKAPOTASANA. O LA POSTURA DE LA SIRENA

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

Si quieres avanzar en tu práctica de Eka Pada Rajakapotasana, ¡este episodio es para ti!

Si quieres saber cuál es nuestra propuesta, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Cómo ha evolucionado tu manera de rotar el hombro?
• Y, si todavía no consigues unir la mano y el pie, ¿dónde piensas que necesitas poner más atención?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,