TU VIRASANA DE SIEMPRE, AHORA ¡100% LIBRE DE DOLOR DE RODILLAS!

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

En esta ocasión, te traemos un tutorial en que veremos cómo evitar el dolor de rodilla y empeine y ¡disfrutar en nuestra práctica de Virasana!

Si estás ya deseando saber cómo, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡cuéntanos!

• ¿Dónde has sentido mayor comodidad y espacio?
  
• Y, si has encontrado el equilibrio ¿te ha resultado fácil apoyar ambas caderas en Triang Mukhaikapada Paschimottanasana?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,