100% MOVILIDAD DE HOMBROS ¡EN 20 MINUTOS!

¡Muy feliz miércoles Go Yogi!

Mil gracias por cuidarte. Y mil gracias una semana más por acudir a nuestra cita semanal y compartir nuestra pasión por el Yoga.

¿Sientes que tus hombros están cerrados y tu postura encorvada?

¡No lo pienses más! Hoy te traemos una práctica de tan sólo 20 minutos en que utilizamos el apoyo de una pared para recuperar la movilidad de nuestros hombros.

¡Es nuestro mayor deseo que te sea de gran valor!

Si estás ya deseando adentrarte en la secuencia, ¡no esperes más, y mira el vídeo!👇

Una vez hayas puesto en práctica esta secuencia, ¡cuéntanos!

• ¿Has practicado todas nuestras propuestas?
  
• Y, ¿cómo sientes ahora tu postura?

¡Haznos llegar tus comentarios!

¡Estamos deseando saber de ti!

¡Mucho disfrute y muy feliz práctica!

Todo el cariño. Siempre,