CÓMO FORMULAR EL PROPÓSITO O INTENCIÓN CON QUE COMIENZAS TU PRÁCTICA DE YOGA🤸🏽♀️🧘🏽
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la secuencia de yoga que querrás practicar cada día de este 2023...
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo optimizar tu práctica en verano y de cómo cuidarte en estos meses de más calor...
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo flotar arriba y atrás en tus Vinyasas y de cómo prepararte para Adho Mukha Vrksasana...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de las 3 Gunas y de cómo éstas pueden ayudarte a vivir en equilibrio....
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo evitar el dolor de hombros en tu práctica de chaturanga y tosiones de pie....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo mejorar la fluidez en tus Vinyasas desde Adho Mukha Svanasana a la postura de sentado....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de qué es, para qué nos sirve y de cómo llevar tu Diario de Práctica....