NUEVA SECCIÓN: NUTRICIÓN Y SALUD
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te damos la bienvenida a una nueva sección dedicada a cuidar tu salud desde la nutrición....
23 junio, 2021
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Yoga para mi bienestar
CÓMO PRACTICAR EL ÁNGEL CAÍDO.
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te contamos el origen de El Ángel Caído y también compartimos contigo nuestra manera de practicarlo....
19 mayo, 2021
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VATAYANASANA. O CÓMO DESARROLLAR LA ECUANIMIDAD.
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, desarrollamos la ecuanimidad tras el caos a través dela práctica de Vatayanasana....
12 mayo, 2021
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CÓMO EVITAR EL DOLOR DE CUELLO AL PRACTICAR POSTURAS DE PIE
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, veremos cómo prevenir las molestias de cuello que aparecen en nuestra práctica de Posturas de Pie....
05 mayo, 2021
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CÓMO PROFUNDIZAR EN LAS FLEXIONES HACIA ADELANTE DESDE UNA INVERSIÓN
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te ofrecemos una forma distinta y transformadora de profundizar en las flexiones hacia adelante....
28 abril, 2021
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CÓMO CONOCERNOS A TRAVÉS DEL YOGA. O LA PRÁCTICA DE ASANAS COMO HERRAMIENTA DE GESTION EMOCIONAL.
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, hablamos de cómo utilizar el yoga como herramienta de autoconocimiento y gestión emocional....
21 abril, 2021
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CÓMO ALIVIAR EL DOLOR DE LUMBARES CON UDDIYANA BANDHA KRIYA
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te ofrecemos una forma distinta e inmensamente efectiva de aliviar tu dolor de lumbares....
14 abril, 2021
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¿Cómo gestionar tus emociones esta Navidad 2020?
Las Navidades de 2020 van a ser sin duda atípicas y, muy posiblemente, especialmente complicadas. Por eso, en la entrada de hoy, queremos acompañarte y proponer opciones que esperamos te sirvan a sobrellevar esta difícil situación. ...
16 diciembre, 2020
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Como aliviar la molestia o el dolor de codos
¿Sufres de dolor de codos realizando tu práctica de yoga? En este vídeo de Go Yoga! Life te damos las pautas para aliviarlo y prevenirlo durante tus clases. ...
09 diciembre, 2020
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Cómo crear tiempo de cuidado en casa
Cuidarse en casa a través de la práctica de yoga online puede ser muy sencillo poniendo en práctica estas claves para lograrlo....
04 diciembre, 2020
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