Nutrición y Salud

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una clase de 5 minutos para mejorar tu digestión y aliviar los síntomas de pesadez digestiva...

21 marzo, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una clase de 5 minutos para potenciar tu regeneración celular durante el sueño ...

11 marzo, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo relajarte y disfrutar cuidando tu aporte de proteínas a través de una dieta vegana....

03 julio, 2023 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo cocinar el grano para optimizar la absorción de todos sus nutrientes...

12 mayo, 2023 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, ¡hablamos de Batch Cooking! Y de cómo hacer esta práctica todavía más sostenible y saludable....

16 abril, 2023 / 2 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo optimizar la absorción del hierro en tu dieta (sea éste vegana o no). ...

02 marzo, 2022 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo mejorar tu descanso atendiendo tres pequeños aspectos que quizás ¡estabas pasando por alto!...

09 febrero, 2022 / 2 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te desvelamos los cuatro pilares de la salud....

13 octubre, 2021 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo bajar la temperatura corporal practicando una técnica tan fascinante como práctica....

20 julio, 2021 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te desvelamos el secreto mejor guardado de las crucíferas y te contamos cómo beneficiarte de él....

30 junio, 2021 / 0 Comments