Las Navidades de 2020 van a ser sin duda atípicas y, muy posiblemente, especialmente complicadas. Por eso, en la entrada de hoy, queremos acompañarte y proponer opciones que esperamos te sirvan a sobrellevar esta difícil situación. ...
En esta ocasión, desde Go Yoga! Life, te revelamos una técnica secreta que potencialmente transformará tu práctica en 6 minutos....
¿Sufres de dolor de codos realizando tu práctica de yoga? En este vídeo de Go Yoga! Life te damos las pautas para aliviarlo y prevenirlo durante tus clases. ...
Cuidarse en casa a través de la práctica de yoga online puede ser muy sencillo poniendo en práctica estas claves para lograrlo....
En esta ocasión en Go Yoga! Life, ¡seguimos en busca del equilibrio! Teniendo a mano un calcetín, y cerca de una pared, progresamos hacia Natarajasana, la danza de la vida. ...
Desde Go Yoga! Life, ¡vamos en busca del equilibrio!. Partiendo de Eka Pada Bakasana, veremos cuál es la estructura compartida de muchas de las posturas más difíciles del grupo de Equilibrio Sobre Brazos....
En esta ocasión, desde Go Yoga! Life, nos adentramos en el fascinante mundo de Mayurasana. Esta versátil y liberadora postura transmite un precioso mensaje de vida y es mucho más accesible de lo que puede parecer....
Desde Go Yoga! Life, ¡analizamos la anatomía del cambio! En esta entrada te contanos cómo asentar el cambio y establecer esos buenos hábitos, como tu práctica diaria, que harán tu vida más plena. ...
Con inmensa ilusión, te doy la bienvenida a Go Yoga! Life, Tu Espacio de estilo de Vida en torno al Yoga....
Si tú también sientes curiosidad por saber qué sucede cuando decides practicar "Mat-Free" o incluir tu esterilla en la montaña de cosas de las que deshacerte à la Marie Kondo, ¡esta entrada te encantará!...