Go Yoga! Life

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica para recircular tu energía y sentirte en tu máxima expresión....

05 junio, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de utilizar la pared para subir a Adho Mukha Vrksasana sin crear dependencia....

04 junio, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de subir a Adho Mukha Vrksasana desde la respiración y la dirección de nuestra atención....

22 mayo, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia completa que te ayudará a encontrar el equilibrio entre tus flexiones y extensiones...

16 mayo, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una nueva manera de profundizar en tus flexiones hacia adelante ¡en menos de dos minutos!...

13 mayo, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una nueva manera de encontrar tu pie detrás de la espalda en Ardha Chandra Cahapasana...

06 mayo, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un par de ideas para usar la pared en Pincha Mayurasana ¡sin crear dependencia de ella!...

29 abril, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una técnica de biomecánica con que transformarás tus flexiones hacia atrás¡en 2 minutos!...

17 abril, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, utilizamos la pared para encontrar tu punto de equilibrio y flotar a través con ligereza y precisión...

10 abril, 2024 / 0 Comments

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una clase de 5 minutos para aliviar los síntomas de ansiedad y estrés ¡desde el minuto cero!...

10 abril, 2024 / 0 Comments