CÓMO HACER VINYASAS SIN QUE DUELAN LOS PIES
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo fluir en tus Vinyasas ¡sin dejarte los empeines en el intento!...
02 febrero, 2022
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Posturas de yoga
CÓMO PROGRESAR HACIA EL ESCORPIÓN
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo progresar hacia Vrschikasana o la Postura del Escorpión....
26 enero, 2022
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CÓMO TRANSFORMAR TU ESPAGAT CON AYUDA DE LA PARED
Esta semana, en Go Yoga! Life, exploramos Hanumanasana y vemos ¡como profundizar en su práctica ayudándonos de nuestra pared!...
19 enero, 2022
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CÓMO ABRAZAR LAS MANOS DETRÁS DE LA ESPALDA SIN FORZAR LOS HOMBROS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Gomukhasana abrazando las manos detrás de la espalda ¡sin que te duelan los hombros!...
12 enero, 2022
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TU PRÁCTICA EN INVIERNO
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo adecuar nuestra práctica a las estaciones; en concreto al Invierno que comenzamos hoy....
22 diciembre, 2021
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CÓMO TRANSFORMAR TU ADHO MUKHA SVANASANA EN UN SÓLO GESTO
Esta semana, en Go Yoga! Life, valoramos UNA ÚNICA indicación para transformar tu práctica de Adho Mukha Svanasana....
15 diciembre, 2021
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CÓMO PROGRESAR EN LAS FLEXIONES HACIA ADELANTE
Esta semana, en Go Yoga! Life, estudiamos Navasana como ejemplo de la técnica en las Flexiones hacia Adelante....
08 diciembre, 2021
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¿SABES QUÉ DÍA ES HOY?
Esta semana, en Go Yoga! Life, celebramos contigo ¡nuestro primer aniversario! Y lo hacemos lanzando nuestro ¡PRIMER CURSO DE FORMACIÓN DE PROFESOR@S de Yoga! ...
01 diciembre, 2021
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CÓMO ACCEDER A YOGANIDRASANA O EL SUEÑO YÓGUICO
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo acceder a Yoganidrasana, o el Sueño Yóguico....
23 noviembre, 2021
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CÓMO PERFECCIONAR TU SIRSASANA EN TRES MINUTOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo encontrarte en casa en Sirsasana. ¡Y lo hacemos dando un pequeño rodeo por Kukkutasana!...
17 noviembre, 2021
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