VINYASAS ¡SIN DOLOR DE MUÑECAS!
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar en tus vinyasas sin que se resientan tus muñecas....
14 julio, 2023
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Técnicas de yoga
UN «ANTES» Y UN «DESPUÉS» EN TUS FLEXIONES HACIA ATRÁS EN MENOS DE 3 MINUTOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo crear un "antes" y un "después" en tu comodidad y profundidad de tus flexiones hacia atrás....
10 julio, 2023
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CÓMO VIVIR TU VIDA CON PROPÓSITO EN DOS SENCILLOS PASOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo lograr vivir una vida plena llena de propósito y valor día tras día...
20 febrero, 2023
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CÓMO EVITAR EL DOLOR DE CODOS Y HOMBROS AL PRACTICAR CHATURANGA
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo practicar Chaturanga sin esfuerzo y, a la vez, evitar el dolor de hombros y codos....
09 febrero, 2023
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SAMAKONASANA. O CÓMO VIVIR CADA DÍA CON LA MEJOR ACTITUD
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de avanzar sin ningún riesgo de lesión hacia Samakonasana -una postura que te ayudará a ver la vida con la mejor actitud...
06 febrero, 2023
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DOS PASOS QUE TRANSFORMARÁN TU PRÁCTICA.
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos dos técnicas que impulsarán tu atención en la práctica de posturas que te resultan demasiado fáciles...
01 febrero, 2023
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CÓMO RESPIRAR PARA FLOTAR A ADHO MUKHA VRKSASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la respuesta a tu pregunta ¿Cómo debo respirar para flotar a Adho Mukha Vrksasana?...
25 enero, 2023
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CHATURANGA SIN DOLOR DE HOMBROS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo evitar el dolor de hombros en tu práctica de chaturanga y tosiones de pie....
18 mayo, 2022
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CÓMO FLOTAR A SENTADO
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo mejorar la fluidez en tus Vinyasas desde Adho Mukha Svanasana a la postura de sentado....
11 mayo, 2022
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CÓMO COMENZAR 2022 CON EL MEJOR PIÉ
Esta semana, en Go Yoga! Life, te brindamos una práctica que puedes comenzar en el cambio de año para comenzar 2022 ¡con el mejor pié!...
29 diciembre, 2021
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