TU PRÁCTICA EN OTOÑO. CÓMO CUIDARNOS EN EL CAMBIO DE ESTACIÓN.
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo bajar la temperatura corporal practicando una técnica tan fascinante como práctica....
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Habitualmente tendemos a justificar los síntomas de estrés crónico, relacionándolos con hechos puntuales: una mala postura durmiendo, una época de comidas copiosas, habernos acostado más tarde de lo habitual…. y pensamos que la solución estriba en corregir estas situaciones coyunturales en lugar de emprender un...
La Noche de Reyes y la figura de los Tres Reyes Magos están entre las más simbólicas de las tradiciones del paso al invierno y el comienzo de año....
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo formular nuestros propósitos de Año Nuevo y cómo lograr llevarlos a cabo....
Las Navidades de 2020 van a ser sin duda atípicas y, muy posiblemente, especialmente complicadas. Por eso, en la entrada de hoy, queremos acompañarte y proponer opciones que esperamos te sirvan a sobrellevar esta difícil situación. ...
Cuidarse en casa a través de la práctica de yoga online puede ser muy sencillo poniendo en práctica estas claves para lograrlo....
Desde Go Yoga! Life, ¡analizamos la anatomía del cambio! En esta entrada te contanos cómo asentar el cambio y establecer esos buenos hábitos, como tu práctica diaria, que harán tu vida más plena. ...
Con inmensa ilusión, te doy la bienvenida a Go Yoga! Life, Tu Espacio de estilo de Vida en torno al Yoga....
Si estás entre quienes junto al deseo de compartir estos días en familia, descansar y contagiarte de la ilusión de los peques de la casa, anticipas las Navidades con un cierto sentimiento de miedo ante posibles roces y conflictos, tal vez te ayuden las siguientes...
Para que los Propósitos de Año Nuevo que te marques en 2016 sean realmente efectivos, ¡prueba a seguir la fórmula que te proponemos!...
Avisos