Posturas de Yoga

Esta semana, en Go Yoga! Life, te brindamos un tutorial acerca de cómo encontrar la comodidad en tu práctica de pierna detrás de la cabeza...

07 noviembre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te brindamos un tutorial acerca de cómo evitar el dolor de rodillas en tu práctica de Virasana...

26 octubre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te brindamos un tutorial acerca de cómo practicar Astavkrasana en tres sencillos pasos....

24 octubre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te mostramos tres maneras diferentes de acceder a Adho Mukha Vrksasana ¡sin saltar!...

03 octubre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo acceder a Visvamittrasana con facilidad y estudiamos la técnica y filosofía de esta postura....

06 junio, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo distribuir tu peso en tu Sirsasana o parada de manos para ¡dejar de pesar!...

18 mayo, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos el siguiente reto y, con él, las claves para ¡progresar en tus dropbacks!...

05 mayo, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un tutorial paso a paso acerca de cómo progresar hacia Pierna detrás de la cabeza....

28 marzo, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, respondemos vuestra pregunta y vemos cómo rotar el hombro para acceder con facilidad a Camatkarasana...

20 marzo, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, revisitamos Sirsasana desde los cimientos, tanto para principiantes como para Yogis avanzados...

10 marzo, 2023 / 0 Comentarios