CÓMO DESHACER BLOQUEOS EN PECHO Y ESPALDA
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo desbloquear pecho y espalda de una manera tan insospechada como infalible...
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Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo avanzar en las flexiones hacia atrás desde Urdhva Dhanurasana...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la respuesta a tu pregunta. Y, con ella, las claves que buscabas para ¡acceder a Pincha Mayurasana!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la respuesta a qué hacer cuando te caes de Pincha Mayurasana....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo optimizar tu práctica en verano y de cómo cuidarte en estos meses de más calor...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de Funky Pincha ...
Las posturas de yoga, también conocidas como asanas, son las poses a través de las que se va articulado la práctica de yoga....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo flotar arriba y atrás en tus Vinyasas y de cómo prepararte para Adho Mukha Vrksasana...
A diferencia de en adultos, el yoga para niños tiene como objetivo que exploren, jueguen y estén en contacto con su cuerpo....
Si te has planteado practicar yoga con otra persona, aquí te mostramos algunas posturas de yoga en pareja...