BUENAS NOCHES YOGA – Go Yoga! Beyond
Bienvenid@, Go Yogi, y ¡muchas gracias por haber depositado tu confianza en nosotr@s y en nuestro programa!
Es para nosotr@s un privilegio acompañarte en tu cuidado y crecimiento personal a través del Yoga.
En este módulo encontrarás SIETE prácticas breves diseñadas para acompañar el comienzo de tu jornada.
Así, a lo largo de estas prácticas, podrás valorar cómo ha ido la jornada que terminas y CREAR la energía que necesitas para brillar a la mañana siguiente en tu máximo esplendor.
De este modo, podrás decidir si quieres buscar la calma, potenciar tu descanso, encontrar claridad mental, dar un poco de espacio a tus emociones, amplificar tu regeneración celular, potenciar tu creatividad o llevar tu práctica un paso más allá. Y todo esto, ¡mientras duermes!
Nos sentimos felices de ofrecerte este monográfico de Go Yoga! Beyond que sin duda alguna transformará tu descanso. ¡Y esperamos de corazón que disfrutes cada una de las propuestas de este curso que ahora comienzas!
Muchas gracias por cuidarte, porque cuidando de ti, cuidas el mundo.
Todo el cariño. Siempre,
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¡A por ello, Go Yogi!
Las prácticas están ordenadas y pensadas para empezar en LUNES pero tú puedes hacerlo cuando quieras.