ashtanga archivos - Página 3 de 5

¿Te has preguntado alguna vez cuál es el significado del símbolo Om que se suele recitar al inicio y final de las clases de yoga?...

23 mayo, 2022 / 2 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo evitar el dolor de hombros en tu práctica de chaturanga y tosiones de pie....

18 mayo, 2022 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo mejorar la fluidez en tus Vinyasas desde Adho Mukha Svanasana a la postura de sentado....

11 mayo, 2022 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo progresar hacia Adho MUkha Vrksasana, a través de una postura que ¡no imaginas!...

27 abril, 2022 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Karandavasana de manera accesible y sin recurrir a la fuerza muscular....

20 abril, 2022 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Ave del Paraíso de manera accesible y coherente con la respiración....

13 abril, 2022 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia para liberarte de esas toxinass acumuladas durante el invierno....

06 abril, 2022 / 1 Comentario

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo reengancharte a tu práctica cuando te descuelgas de tus rituales de cuidado....

30 marzo, 2022 / 2 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo cuidarte en Primavera y cómo adecuar tu práctica en esta estación....

23 marzo, 2022 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo evitar el dolor de rodillas durante tu práctica de Dhanurasana y Natarajasana....

16 marzo, 2022 / 0 Comentarios

ashtanga Tag