PRÁCTICA RESCATE ¡PARA VACACIONES ACTIVAS!
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia que te ayudará a descansar en tus vacaciones ¡en 30 minutos!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia que te ayudará a descansar en tus vacaciones ¡en 30 minutos!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un tutorial que te invitará a ver tus flexiones hacia adelante desde un lugar diferente....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un tutorial que busca resolver una de las dudas más frecuentes respecto a Padmasana...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un tutorial que busca prevenir y resolver contracturas abdominales e intercostales...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia que te ayudará a mitigar la sensación de calor ¡en 25 minutos!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un episodio dedicado a la práctica de Lolasana sin recurrir a nuestra fuerza...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un episodio dedicado a la importancia de llevar las rodillas al suelo en Padmasana...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un episodio dedicado a Vasisthasana y a cómo practicarla sin esfuerzo...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un episodio dedicado a Tolasana y a explorar cuanta fuerza necesitamos para practicar esta postura...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de utilizar la pared para progresar en Sirsasana sin crear dependencia....