BUENOS DÍAS ENERGÍA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica para recircular tu energía y sentirte en tu máxima expresión....
05 junio, 2024
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CÓMO USAR LA PARED Y NO DEPENDER DE ELLA EN ADHO MUKHA VRKSASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de utilizar la pared para subir a Adho Mukha Vrksasana sin crear dependencia....
04 junio, 2024
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CÓMO FLOTAR A ADHO MUKHA VRKSASANA CON LAS DOS PIERNAS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de subir a Adho Mukha Vrksasana desde la respiración y la dirección de nuestra atención....
22 mayo, 2024
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CÓMO ENCONTRAR EL EQUILIBRIO ENTRE TUS FLEXIONES Y EXTENSIONES
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia completa que te ayudará a encontrar el equilibrio entre tus flexiones y extensiones...
16 mayo, 2024
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CÓMO AVANZAR DESDE URDHVA DHANURASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo avanzar en las flexiones hacia atrás desde Urdhva Dhanurasana...
23 febrero, 2023
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CÓMO VIVIR TU VIDA CON PROPÓSITO EN DOS SENCILLOS PASOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo lograr vivir una vida plena llena de propósito y valor día tras día...
20 febrero, 2023
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CÓMO EVITAR EL DOLOR DE CODOS Y HOMBROS AL PRACTICAR CHATURANGA
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo practicar Chaturanga sin esfuerzo y, a la vez, evitar el dolor de hombros y codos....
09 febrero, 2023
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SAMAKONASANA. O CÓMO VIVIR CADA DÍA CON LA MEJOR ACTITUD
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de avanzar sin ningún riesgo de lesión hacia Samakonasana -una postura que te ayudará a ver la vida con la mejor actitud...
06 febrero, 2023
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DOS PASOS QUE TRANSFORMARÁN TU PRÁCTICA.
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos dos técnicas que impulsarán tu atención en la práctica de posturas que te resultan demasiado fáciles...
01 febrero, 2023
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CÓMO RESPIRAR PARA FLOTAR A ADHO MUKHA VRKSASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la respuesta a tu pregunta ¿Cómo debo respirar para flotar a Adho Mukha Vrksasana?...
25 enero, 2023
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