equilibrio archivos - Anna Pairaló

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un episodio dedicado a Vasisthasana y a cómo practicarla sin esfuerzo...

28 junio, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un episodio dedicado a Tolasana y a explorar cuanta fuerza necesitamos para practicar esta postura...

24 junio, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de utilizar la pared para progresar en Sirsasana sin crear dependencia....

18 junio, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica para recircular tu energía y sentirte en tu máxima expresión....

05 junio, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de utilizar la pared para subir a Adho Mukha Vrksasana sin crear dependencia....

04 junio, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de subir a Adho Mukha Vrksasana desde la respiración y la dirección de nuestra atención....

22 mayo, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia completa que te ayudará a encontrar el equilibrio entre tus flexiones y extensiones...

16 mayo, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una postura a través de la cual explorarás Maha Bandha y canalizarás tu energía vital....

11 diciembre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia de 24 minutos a través de la cual podrás explorar tu equilibrio en todas sus facetas....

04 diciembre, 2023 / 2 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos dos técnicas que impulsarán tu atención en la práctica de posturas que te resultan demasiado fáciles...

01 febrero, 2023 / 0 Comentarios

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