Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo crear un "antes" y un "después" en tu comodidad y profundidad de tus flexiones hacia atrás....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo evitar hacerte un lío en tu rotación de hombro en Natarajasana y Eka Pada Rajakapotasana....
Esta semana, en Go Yoga! Life, celebramos el Solsitico con una práctica de 30minutos para reconectar con nuestra energía y el Elemento Fuego....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos el siguiente reto y, con él, las claves para ¡progresar en tus dropbacks!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, respondemos vuestra pregunta y vemos cómo rotar el hombro para acceder con facilidad a Camatkarasana...
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo desbloquear pecho y espalda de una manera tan insospechada como infalible...
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo avanzar en las flexiones hacia atrás desde Urdhva Dhanurasana...
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, analizamos la bajada hacia atrás a Urdhva Dhanurasana, buscando maneras que la hagan accesible y amable....
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, profundizamos en el mecanismo de las Flexiones hacia Atrás desde la Respiración del León....
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, ¡exploramos Kapotasana! Y a través de ella, nuestros miedos e inquitudes en lo que a Flexiones Hacia Atrás se refiere....