CÓMO EVITAR EL DOLOR DE CODOS Y HOMBROS AL PRACTICAR CHATURANGA
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo practicar Chaturanga sin esfuerzo y, a la vez, evitar el dolor de hombros y codos....
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de avanzar sin ningún riesgo de lesión hacia Samakonasana -una postura que te ayudará a ver la vida con la mejor actitud...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos dos técnicas que impulsarán tu atención en la práctica de posturas que te resultan demasiado fáciles...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la respuesta a tu pregunta ¿Cómo debo respirar para flotar a Adho Mukha Vrksasana?...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la respuesta a tu pregunta. Y, con ella, las claves que buscabas para ¡acceder a Pincha Mayurasana!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la respuesta a qué hacer cuando te caes de Pincha Mayurasana....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la secuencia de yoga que querrás practicar cada día de este 2023...
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo optimizar tu práctica en verano y de cómo cuidarte en estos meses de más calor...
Si no sabes cómo hacer yoga en casa aquí encontrarás unas pinceladas para poder iniciar tu práctica en otros entornos...