CÓMO TRANSFORMAR TU ADHO MUKHA SVANASANA EN UN SÓLO GESTO
Esta semana, en Go Yoga! Life, valoramos UNA ÚNICA indicación para transformar tu práctica de Adho Mukha Svanasana....
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Esta semana, en Go Yoga! Life, estudiamos Navasana como ejemplo de la técnica en las Flexiones hacia Adelante....
Esta semana, en Go Yoga! Life, celebramos contigo ¡nuestro primer aniversario! Y lo hacemos lanzando nuestro ¡PRIMER CURSO DE FORMACIÓN DE PROFESOR@S de Yoga! ...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo acceder a Yoganidrasana, o el Sueño Yóguico....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo encontrarte en casa en Sirsasana. ¡Y lo hacemos dando un pequeño rodeo por Kukkutasana!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo encontrar el mejor momento del día para cuidarte a través de tu práctica de Yoga....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo profundizar en Padmasana o la postura del loto sin dañar tus rodillas....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo evitar las molestias en la rodilla durante tu práctica de Yoga....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo hacer accesible lo inaccesible, y lo hacemos a través de ¡la postura de pierna detrás de la cabeza!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te desvelamos los cuatro pilares de la salud....