CÓMO NO CURVAR LA ESPALDA EN TUS FLEXIONES HACIA ADELANTE
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un tutorial que te invitará a ver tus flexiones hacia adelante desde un lugar diferente....
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un tutorial que busca resolver una de las dudas más frecuentes respecto a Padmasana...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un tutorial que busca prevenir y resolver contracturas abdominales e intercostales...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia que te ayudará a mitigar la sensación de calor ¡en 25 minutos!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un episodio dedicado a la práctica de Lolasana sin recurrir a nuestra fuerza...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un episodio dedicado a la importancia de llevar las rodillas al suelo en Padmasana...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un episodio dedicado a Vasisthasana y a cómo practicarla sin esfuerzo...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un episodio dedicado a Tolasana y a explorar cuanta fuerza necesitamos para practicar esta postura...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una forma de utilizar la pared para progresar en Sirsasana sin crear dependencia....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica para recircular tu energía y sentirte en tu máxima expresión....