CÓMO NO SALTAR A ADHO MUKHA VRKSASANA EN TRES PASOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te mostramos tres maneras diferentes de acceder a Adho Mukha Vrksasana ¡sin saltar!...
03 octubre, 2023
/ 0 Comments
go yoga beyond Tag
- All
- Alivio y Prevención de Dolores y Molestias
- Cocina
- Conversaciones Filosóficas
- Entrevistas
- Go Yoga! Life
- Posturas de Yoga
- Preguntas y Respuestas sobre yoga
- Secuencias de Yoga
- Sostenibilidad
- Yoga como Expresión Artística
- Yoga para mi bienestar
- Yoga y Gestión Emocional
- Yoga y Hábitos Saludables
¡ALIVIA TUS LUMBARES Y CIÁTICA EN 10 MINUTOS!
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 10 minutos con la que relajar tus lumbares y ciática...
23 septiembre, 2023
/ 0 Comments
¡APRENDE A FLUIR! CON ESTA PRÁCTICA DE 20 MINUTOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 20 minutos con la que aprender a fluir y "dejar marchar"....
12 septiembre, 2023
/ 0 Comments
¡REGULA TU ESFUERZO! CON ESTA PRÁCTICA DE 24 MINUTOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que aprender a regular tu esfuerzo....
05 septiembre, 2023
/ 0 Comments
¡MOVILIZA CADERAS EN TAN SÓLO 30MINUTOS! CON ESTA PRÁCTICA DE INMERSIÓN
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que trabajar tus posturas de pie y apertura de caderas....
29 agosto, 2023
/ 0 Comments
ALIVIO INSTANTÁNEO PARA HOMBROS Y CUELLO
Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una práctica de 8 minutos con que aliviar tus hombros y cuello...
15 agosto, 2023
/ 0 Comments
HACIA HANUMANASANA ¡EN 24 MINUTOS!
Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una práctica de 24 minutos con que encontrar tu comodidad en Hanumanasana....
08 agosto, 2023
/ 0 Comments
MÁS ALLÁ DE HANUMANASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar en tu práctica de Hanumanasana y llevarla un paso más allá....
31 julio, 2023
/ 0 Comments
SECUENCIA DEL EMBRIÓN
Esta semana, en Go Yoga! Life, celebro mi cumpleaños a tu lado y te regalamos una práctica con la que recuperarás tu energía en 30 minutos...
24 julio, 2023
/ 0 Comments
VINYASAS ¡SIN DOLOR DE MUÑECAS!
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar en tus vinyasas sin que se resientan tus muñecas....
14 julio, 2023
/ 0 Comments