VINYASAS ¡SIN DOLOR DE MUÑECAS!
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar en tus vinyasas sin que se resientan tus muñecas....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar en tus vinyasas sin que se resientan tus muñecas....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo crear un "antes" y un "después" en tu comodidad y profundidad de tus flexiones hacia atrás....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo evitar hacerte un lío en tu rotación de hombro en Natarajasana y Eka Pada Rajakapotasana....
Esta semana, en Go Yoga! Life, celebramos el Solsitico con una práctica de 30minutos para reconectar con nuestra energía y el Elemento Fuego....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que trabajar tus posturas de pie y apertura de caderas....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos el siguiente reto y, con él, las claves para ¡progresar en tus dropbacks!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, ¡te traemos una práctica regalo que potenciará tu práctica mientras duermes!...
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te damos varios guiños acerca de cómo flotar hacia adelante ¡sin saltar!...
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te contamos el origen de El Ángel Caído y también compartimos contigo nuestra manera de practicarlo....
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, desarrollamos la ecuanimidad tras el caos a través dela práctica de Vatayanasana....