¡REGULA TU ESFUERZO! CON ESTA PRÁCTICA DE 24 MINUTOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que aprender a regular tu esfuerzo....
05 septiembre, 2023
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¡MOVILIZA CADERAS EN TAN SÓLO 30MINUTOS! CON ESTA PRÁCTICA DE INMERSIÓN
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que trabajar tus posturas de pie y apertura de caderas....
29 agosto, 2023
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ALIVIO INSTANTÁNEO PARA HOMBROS Y CUELLO
Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una práctica de 8 minutos con que aliviar tus hombros y cuello...
15 agosto, 2023
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HACIA HANUMANASANA ¡EN 24 MINUTOS!
Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una práctica de 24 minutos con que encontrar tu comodidad en Hanumanasana....
08 agosto, 2023
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MÁS ALLÁ DE HANUMANASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar en tu práctica de Hanumanasana y llevarla un paso más allá....
31 julio, 2023
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SECUENCIA DEL EMBRIÓN
Esta semana, en Go Yoga! Life, celebro mi cumpleaños a tu lado y te regalamos una práctica con la que recuperarás tu energía en 30 minutos...
24 julio, 2023
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VINYASAS ¡SIN DOLOR DE MUÑECAS!
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar en tus vinyasas sin que se resientan tus muñecas....
14 julio, 2023
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UN «ANTES» Y UN «DESPUÉS» EN TUS FLEXIONES HACIA ATRÁS EN MENOS DE 3 MINUTOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo crear un "antes" y un "después" en tu comodidad y profundidad de tus flexiones hacia atrás....
10 julio, 2023
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CÓMO NO HACERTE UN LÍO AL ROTAR EL HOMBRO EN NATARAJASANA Y EKA PADA RAJAKAPOTASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo evitar hacerte un lío en tu rotación de hombro en Natarajasana y Eka Pada Rajakapotasana....
25 junio, 2023
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¡CELEBRA CON NOSOTROS EL SOLSTICIO CON ESTA PRÁCTICA DE ELEMENTO FUEGO!
Esta semana, en Go Yoga! Life, celebramos el Solsitico con una práctica de 30minutos para reconectar con nuestra energía y el Elemento Fuego....
19 junio, 2023
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