CÓMO ABRAZAR LAS MANOS DETRÁS DE LA ESPALDA SIN FORZAR LOS HOMBROS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Gomukhasana abrazando las manos detrás de la espalda ¡sin que te duelan los hombros!...
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de la tradición de la Noche de Reyes, y de ¡cómo lograr que tu regalo sea todo un acierto!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te brindamos una práctica que puedes comenzar en el cambio de año para comenzar 2022 ¡con el mejor pié!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, hablamos de cómo adecuar nuestra práctica a las estaciones; en concreto al Invierno que comenzamos hoy....
Esta semana, en Go Yoga! Life, valoramos UNA ÚNICA indicación para transformar tu práctica de Adho Mukha Svanasana....
Esta semana, en Go Yoga! Life, estudiamos Navasana como ejemplo de la técnica en las Flexiones hacia Adelante....
Esta semana, en Go Yoga! Life, celebramos contigo ¡nuestro primer aniversario! Y lo hacemos lanzando nuestro ¡PRIMER CURSO DE FORMACIÓN DE PROFESOR@S de Yoga! ...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo acceder a Yoganidrasana, o el Sueño Yóguico....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo encontrarte en casa en Sirsasana. ¡Y lo hacemos dando un pequeño rodeo por Kukkutasana!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo encontrar el mejor momento del día para cuidarte a través de tu práctica de Yoga....