UTTHAN PRISTHASANA. O CÓMO PROGRESAR HACIA PIERNA DETRÁS DE LA CABEZA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar hacia las posturas de Pierna detrás de la Cabeza....
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te desvelamos el secreto mejor guardado de las crucíferas y te contamos cómo beneficiarte de él....
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te damos la bienvenida a una nueva sección dedicada a cuidar tu salud desde la nutrición....
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te damos varios guiños acerca de cómo flotar hacia adelante ¡sin saltar!...
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te contamos el origen de El Ángel Caído y también compartimos contigo nuestra manera de practicarlo....
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, desarrollamos la ecuanimidad tras el caos a través dela práctica de Vatayanasana....
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, volvemos a aventurarnos en busca del equilibrio. En esta ocasión de la mano de Eka Pada Galavasana....
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, trabajamos Pincha Mayurasana y vemos cómo acceder a esta desafiante postura ¡sin saltar!...
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, analizamos la bajada hacia atrás a Urdhva Dhanurasana, buscando maneras que la hagan accesible y amable....
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, profundizamos en el mecanismo de las Flexiones hacia Atrás desde la Respiración del León....