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Esta semana, en Go Yoga! Life, exploramos la respiración y sus posibilidades a través de Eka Pada Koundinyasana 2 ...

16 enero, 2024 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos un giro que cambiará tu práctica de Posturas de Equilibrio y Parsva Bhuja Dandasana...

26 diciembre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos manera que te hará mucho más sencillo llevar tu pié a tu cabeza en Eka Pada Rajakapotasana...

19 diciembre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una postura a través de la cual explorarás Maha Bandha y canalizarás tu energía vital....

11 diciembre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia de 24 minutos a través de la cual podrás explorar tu equilibrio en todas sus facetas....

04 diciembre, 2023 / 2 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, revisamos el acceso a Supta Trivikramasana y te brindamos tres técnicas que evitarán posibles lesiones....

22 noviembre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, revisamos el acceso a Bhujapidasana y lo desglosamos en tres sencillos pasos....

15 noviembre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te brindamos un tutorial acerca de cómo practicar Urdhva Dhanurasana sin dolor de muñecas...

08 noviembre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te brindamos un tutorial acerca de cómo encontrar la comodidad en tu práctica de pierna detrás de la cabeza...

07 noviembre, 2023 / 0 Comentarios

Esta semana, en Go Yoga! Life, te brindamos un tutorial acerca de cómo evitar el dolor de rodillas en tu práctica de Virasana...

26 octubre, 2023 / 0 Comentarios

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