ASTAVKRASANA EN ¡3, 2, 1!
Esta semana, en Go Yoga! Life, te brindamos un tutorial acerca de cómo practicar Astavkrasana en tres sencillos pasos....
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Esta semana, en Go Yoga! Life, compartimos contigo nuestra manera de hacer la postura del escorpión desde Sirsasana...
Esta semana, en Go Yoga! Life, compartimos contigo una técnica que te ayudará a doblar tu capacidad vital en tan sólo 2 minutos...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te mostramos tres maneras diferentes de acceder a Adho Mukha Vrksasana ¡sin saltar!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 10 minutos con la que relajar tus lumbares y ciática...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 20 minutos con la que aprender a fluir y "dejar marchar"....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que aprender a regular tu esfuerzo....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una práctica de 24 minutos con la que trabajar tus posturas de pie y apertura de caderas....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una práctica de 8 minutos con que aliviar tus hombros y cuello...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te proponemos una práctica de 24 minutos con que encontrar tu comodidad en Hanumanasana....