CÓMO FORMULAR EL PROPÓSITO O INTENCIÓN CON QUE COMIENZAS TU PRÁCTICA DE YOGA🤸🏽♀️🧘🏽
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos la secuencia de yoga que querrás practicar cada día de este 2023...
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo optimizar tu práctica en verano y de cómo cuidarte en estos meses de más calor...
Si no sabes cómo hacer yoga en casa aquí encontrarás unas pinceladas para poder iniciar tu práctica en otros entornos...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de Funky Pincha ...
Las posturas de yoga, también conocidas como asanas, son las poses a través de las que se va articulado la práctica de yoga....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo flotar arriba y atrás en tus Vinyasas y de cómo prepararte para Adho Mukha Vrksasana...
A diferencia de en adultos, el yoga para niños tiene como objetivo que exploren, jueguen y estén en contacto con su cuerpo....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de las 3 Gunas y de cómo éstas pueden ayudarte a vivir en equilibrio....
Si te has planteado practicar yoga con otra persona, aquí te mostramos algunas posturas de yoga en pareja...