APLAUDIR EN TU PARADA DE MANOS. O CÓMO APRENDER ADHO MUKHA VRKSASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo progresar en tu práctica de Adho Mukha Vrksasana a través del juego y la diversión....
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¿Te has preguntado alguna vez cuál es el significado del símbolo Om que se suele recitar al inicio y final de las clases de yoga?...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo evitar el dolor de hombros en tu práctica de chaturanga y tosiones de pie....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo mejorar la fluidez en tus Vinyasas desde Adho Mukha Svanasana a la postura de sentado....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de qué es, para qué nos sirve y de cómo llevar tu Diario de Práctica....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo progresar hacia Adho MUkha Vrksasana, a través de una postura que ¡no imaginas!...
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Karandavasana de manera accesible y sin recurrir a la fuerza muscular....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Ave del Paraíso de manera accesible y coherente con la respiración....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te traemos una secuencia para liberarte de esas toxinass acumuladas durante el invierno....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo reengancharte a tu práctica cuando te descuelgas de tus rituales de cuidado....