SIGNIFICADO DEL SÍMBOLO OM
¿Te has preguntado alguna vez cuál es el significado del símbolo Om que se suele recitar al inicio y final de las clases de yoga?...
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo evitar el dolor de hombros en tu práctica de chaturanga y tosiones de pie....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo mejorar la fluidez en tus Vinyasas desde Adho Mukha Svanasana a la postura de sentado....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de qué es, para qué nos sirve y de cómo llevar tu Diario de Práctica....
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Karandavasana de manera accesible y sin recurrir a la fuerza muscular....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo practicar Ave del Paraíso de manera accesible y coherente con la respiración....
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Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo reengancharte a tu práctica cuando te descuelgas de tus rituales de cuidado....
Esta semana, en Go Yoga! Life, te hablamos de cómo cuidarte en Primavera y cómo adecuar tu práctica en esta estación....