LOS CUATRO PILARES DE LA SALUD
Esta semana, en Go Yoga! Life, te desvelamos los cuatro pilares de la salud....
13 octubre, 2021
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CÓMO AUTO-AJUSTARNOS EN URDHVA DHANURASANA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo autoajustarte en Urdhva Dhanurasana....
06 octubre, 2021
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ESTABILIDAD ARTICULAR EN HANUMANASANA. O CÓMO HACER EL ESPAGAT SIN LESIONARNOS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo trabajar hacia Hanumanasana con la ayuda de la pared....
29 septiembre, 2021
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TU PRÁCTICA EN OTOÑO. CÓMO CUIDARNOS EN EL CAMBIO DE ESTACIÓN.
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo bajar la temperatura corporal practicando una técnica tan fascinante como práctica....
22 septiembre, 2021
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JALANDHARA BANDHA. O CÓMO CUIDARTE DE VUELTA EN LA OFICINA.
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo bajar la temperatura corporal practicando una técnica tan fascinante como práctica....
15 septiembre, 2021
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SITALI PRANAYAMA. O CÓMO SOBREVIVIR AL CALOR DE PLENO VERANO.
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo bajar la temperatura corporal practicando una técnica tan fascinante como práctica....
20 julio, 2021
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ARDHA BADDHA. O CÓMO RODEAR TU MUSLO CON LAS MANOS.
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar hacia las posturas de Ardha Baddha o cómo rodear tu muslo con las manos....
14 julio, 2021
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UTTHAN PRISTHASANA. O CÓMO PROGRESAR HACIA PIERNA DETRÁS DE LA CABEZA
Esta semana, en Go Yoga! Life, te contamos cómo progresar hacia las posturas de Pierna detrás de la Cabeza....
07 julio, 2021
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TE REVELAMOS EL SECRETO MEJOR GUARDADO DE LAS CRUCÍFERAS
Esta semana, en Go Yoga! Life, te desvelamos el secreto mejor guardado de las crucíferas y te contamos cómo beneficiarte de él....
30 junio, 2021
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NUEVA SECCIÓN: NUTRICIÓN Y SALUD
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te damos la bienvenida a una nueva sección dedicada a cuidar tu salud desde la nutrición....
23 junio, 2021
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