CÓMO PROFUNDIZAR EN LAS FLEXIONES HACIA ADELANTE DESDE UNA INVERSIÓN
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te ofrecemos una forma distinta y transformadora de profundizar en las flexiones hacia adelante....
28 abril, 2021
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CÓMO CONOCERNOS A TRAVÉS DEL YOGA. O LA PRÁCTICA DE ASANAS COMO HERRAMIENTA DE GESTION EMOCIONAL.
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, hablamos de cómo utilizar el yoga como herramienta de autoconocimiento y gestión emocional....
21 abril, 2021
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CÓMO ALIVIAR EL DOLOR DE LUMBARES CON UDDIYANA BANDHA KRIYA
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, te ofrecemos una forma distinta e inmensamente efectiva de aliviar tu dolor de lumbares....
14 abril, 2021
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EN BUSCA DEL EQUILIBRIO. EKA PADA GALAVASANA
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, volvemos a aventurarnos en busca del equilibrio. En esta ocasión de la mano de Eka Pada Galavasana....
07 abril, 2021
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CÓMO SUBIR ¡SIN SALTAR! A PINCHA MAYURASANA
En este nuevo episodio de Go Yoga! Life, trabajamos Pincha Mayurasana y vemos cómo acceder a esta desafiante postura ¡sin saltar!...
24 marzo, 2021
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BAJADA HACIA ATRÁS A URDHVA DHANURASANA
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, analizamos la bajada hacia atrás a Urdhva Dhanurasana, buscando maneras que la hagan accesible y amable....
17 marzo, 2021
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Respiración del León. O Cómo profundizar en las flexiones hacia atrás
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, profundizamos en el mecanismo de las Flexiones hacia Atrás desde la Respiración del León....
10 marzo, 2021
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Redescubriendo Kapotasana
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, ¡exploramos Kapotasana! Y a través de ella, nuestros miedos e inquitudes en lo que a Flexiones Hacia Atrás se refiere....
03 marzo, 2021
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Del pino a Adho Mukha Vrksasana
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, ¡nos adentramos en Adho Mukha Vrksasana!...
24 febrero, 2021
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Cómo prevenir molestias de rodillas y lumbares
En esta ocasión, en Go Yoga! Life, te traemos una breve secuencia para prevenir las molestias de rodillas y lumbares. ¡Esperamos te sea de gran valor!...
17 febrero, 2021
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